Uykusuzluk bu hastalıklara davetiye çıkarıyor…

Halk ortasında uyku hormonu olarak bilinen melatoninin, gece saatlerinde televizyon, lamba ya da bilgisayar üzere mavi dalga uzunluğuna sahip ışıklara maruziyet nedeniyle gereğince üretilememesinin, uykusuzluğa, kan basıncının, kalp suratının ve kolesterol düzeyinin artmasına yol açarak, diyabet, hipertansiyon ve kolesterol riskini artırdığı belirtildi.

Obezitede merdiven altı uygulama uyarısı: ‘Hayatlarını tehlikeye atıyorlar’

Türkiye Avrupa ülkeleri ortasında obezitede birinci sırada yer alırken, uzmanlar giderek artan sayılarla korkutan obeziteye karşı uyarıyor. İstanbul Eğitim ve Araştırma Hastanesi Obezite Merkezi Sorumlu Tabibi Doç. Dr. Feray Akbaş, “Toplumda obezite tehlikesi göz arkası ediliyor. Obezite hem ülkemizde hem dünyada pandemi halinde. Kişi fazla kiloluysa ‘sadece balıketliyim’ diyor, yalnızca estetik bir sorun olarak görülebiliyor. Hiçbir ilaç obezitede tek başına tedavi prosedürü olamaz. Merdiven altı usullerden kimse yarar görmez, hayatlarını tehlikeye atarlar" dedi.